Quelle efficacité puis-je attendre de l'Essentiel ? Au bout de combien de temps l'Essentiel fait-il effet ? Combien de temps dois-je le prendre?Mis à jour 2 months ago
Les bénéfices attendus de l'Essentiel sont (allégations santé autorisées par l'EFSA) :
Calme et concentration
• Les extraits de feuille de thé (titrés en théanine) favorisent le calme, la concentration, le sommeil naturel, la détente et contribuent à l'effet apaisant.
• Le zinc, les vitamines B6 et B12 et les folates contribuent à des fonctions cognitives normales (dont la concentration, la mémoire, l’apprentissage et le raisonnement).
• Le zinc et les folates contribuent à des fonctions cognitives normales dont la résistance au stress.
• La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
Cerveau et métabolisme énergétique
• L’acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au fonctionnement normal du cerveau.
• Les vitamines B6 et B12, les folates et la vitamine B2 contribuent à réduire la fatigue et les vitamines B2, B6 et B12 à un métabolisme énergétique normal.
• Les vitamines B6 et B12 et les folates contribuent au métabolisme normal de l’homocystéine, les folates à la synthèse normale des acides aminés.
•Le zinc contribue à un métabolisme normal des acides gras, une synthèse protéique normale et métabolisme glucidique normal.
Système immunitaire et hormonal
• Le zinc, les vitamines B6 et B12, les folates et la vitamine D contribuent à un fonctionnement normal du système immunitaire.
• La vitamine B2 et le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
• La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale (androgènes, estrogènes, progestérone, glucocorticoïdes, hormones thyroïdiennes).
Votre cerveau suit un processus biologique précis lorsqu'il se recharge en nutriments essentiels. Certains effets se manifestent dès les premiers jours, d'autres se déploient progressivement sur plusieurs semaines.
Dès les premiers jours
CONCENTRATION • CALME
Les effets des extraits de feuille de thé titrés en théanine s’expriment. Certaines personnes vont avoir un effet stimulant prédominant (concentration) et vont préférer le prendre le matin et/ou le midi, d’autres vont avoir un effet de calme et de relaxation prédominant et préféreront le prendre en fin de journée. Ces effets dépendent de la balance glutamate/GABA propre à chaque cerveau.
Durant le premier mois
SYSTÈME IMMUNITAIRE • PROTECTION CONTRE LE STRESS OXYDATIF
Retour progressif à un fonctionnement normal du système immunitaire (vitamine D), protection contre le stress oxydatif (zinc, B2). Ces changements discrets peuvent se traduire par moins de rhumes, moins de fatigue, plus de motivation.
Dès le second mois
MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE ET GLUCIDIQUE • RÉGULATION HORMONALE
Retour progressif à un métabolisme énergétique (B6 B12), glucidique, protéique (zinc) et hormonal (B6) normal. Les membranes du cerveau se rechargent progressivement en DHA.
À partir du troisième mois
RÉGULATION DES ÉMOTIONS • SOMMEIL • MÉMOIRE
Retour progressif à des fonctions psychologiques (B6 B9 B12) et cognitives (zinc) normales, incluant une meilleure régulation des émotions, une meilleure concentration, une meilleure mémoire, un meilleur raisonnement et un meilleur apprentissage. Les effets des extraits de feuilles de thé titrés en théanine contribuent à un sommeil physiologique. Les membranes des neurones atteignent leur niveau optimal en DHA.
La régularité et la persévérance font toute la différence. Laissez votre cerveau se recharger à son rythme, et observez les changements se mettre en place progressivement. Certains seront subtils, d'autres plus marqués, mais tous contribuent à créer un environnement nutritionnel optimal. C'est dans la durée que les bénéfices les plus significatifs se révèlent.