Liste des ingrédients de l'Essentiel, formes et dosesMis à jour a month ago
Le rationnel scientifique sous-tendant le choix des ingrédients et des doses de l'Essentiel est décrit sur la page https://www.psychonutrition.co/science.
INGRÉDIENTS
Huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp, agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (seul agent autorisé en BIO), huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp. à teneur élevée en DHA et EPA, extrait de feuille de thé (Camellia sinensis) titré en L-théanine, Épaississant : mono- et diglycérides d'acides gras, huile d'olive vierge, citrate de zinc, ubidecarenone (coenzyme Q10), pyridoxal 5'-phosphate (vitamine B6 P5P), riboflavine (vitamine B2), colorant : oxyde de fer jaune, cholécalciférol (vitamine D3), acide (6s)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine (vitamine B9 acide folique MTHF), méthylcobalamine (vitamine B12).
| Ingrédient | Dose (pour 2 gélules) |
|---|---|
| Total Oméga-3 | 492 mg |
| - dont DHA | 326 mg |
| - dont EPA | 38 mg |
| Huile extraite de la microalgue Schizochytrium | 371 mg |
| Huile extraite de la microalgue Schizochytrium à teneur élevée en DHA/EPA | 254 mg |
| Extrait de feuille de thé | 125 mg |
| - dont L-théanine | 50 mg |
| Coenzyme Q10 | 10 mg |
| Zinc | 5.0 mg (50 % AR) |
| Vitamine B2 | 1.4 mg (100 % AR) |
| Vitamine B6 (P5P) | 1.4 mg (100 % AR) |
| Acide folique (vitamine B9 – MTHF) | 250 µg (125 % AR) |
| Vitamine D3 | 15 µg soit 600 UI (300 % AR) |
| Vitamine B12 (Méthyl cobalamine) | 4.0 µg (160 % AR) |
Informations nutritionnelles (par gélule)
Énergie : 3.3 kcal / 13.8 kJ
Protéines : 0.03 g
Glucides : 0.00 g
Lipides : 0.34 g
Dont saturés : 0.06 g
Mono-insaturés : 0.03 g
Polyinsaturés : 0.26 g
Actifs par gélule (et % des VNR si applicable)
DHA (acide docosahexaénoïque) : 163 mg
EPA (acide eicosapentaénoïque) : 19 mg
L-Théanine : 25 mg
Vitamine D : 7.5 µg (150 %)
Riboflavine (B2) : 0.70 mg (50 %)
Vitamine B6 : 0.70 mg (50 %)
Méthylfolate : 125 µg (63 %)
Vitamine B12 : 2.0 µg (80 %)
Zinc : 2.5 mg (25 %)
Ingrédients et additifs
Huiles :
Huile vierge d’olive bio
Huiles riches en DHA et EPA issues de Schizochytrium sp.
Extrait sec de Camellia sinensis (théanine ≥ 40 %)
Coenzyme Q10 (ubidécaquinone 98 %)
Sels et vitamines :
Citrate de zinc (31 % zinc)
Phosphate de pyridoxal (B6 active P5P)
Riboflavine (B2)
Méthylcobalamine (B12 active)
(6S)-5-MTHF-glucosamine (49.7 % folates)
Additifs :
HPMC (E464), agents d’enrobage
Mono- et diglycérides d’acides gras (E471)
Oxydes de fer (E172)
Conformité réglementaire
Sans allergènes déclarés (selon le règlement 1169/2011)
Sans OGM (selon le règlement 1830/2003)
Non irradié/ionisé
Métaux lourds :
Mercure < 0.1 mg/kg
Plomb < 3 mg/kg
Cadmium < 1 mg/kg
Mise en garde réglementaire (France et UE)
Camellia sinensis :
Ne pas dépasser 300 mg d’EGCG/jour
À éviter chez enfants, adolescents de moins de 18 ans, femmes enceintes ou allaitantes
À ne pas consommer en dehors des repas
Voir Règlement 2022/2340 + Doctrine ANSES octobre 2023