Je souhaite recevoir les ressources en psychonutrition du Dr FondMis à jour 3 months ago

Le Dr Fond ne donne plus de consultations et n’a pas de conseil/recommandation de praticien, il consacre tout son temps à la recherche et au développement de solutions de psychonutrition. Il ne peut déontologiquement pas donner de conseils médicaux, ce qui s'apparenterait à de la consultation. Voici des ressources qui peuvent vous aider (ainsi que vos professionnels de santé) dans vos prises de décision : 

Le Dr Fond a rédigé un ebook OFFERT dans lequel il présente les bases de la psychonutrition. Il est téléchargeable sur https://www.psychonutrition.com/. 

N'hésitez pas à partager ce lien à toutes les personnes qui pourraient en bénéficier. 

C'est sur ces données qu'il s'est basé pour créer l'Essentiel, un tout-en-un pour nourrir le cerveau chaque jour avec deux gélules par jour grâce à la technologie duocap, sans risque de surdosage: 👉 https://psom.co/products/l-essentiel

et pour créer le Probiotique pour rééquilibrer le microbiote intestinal avec 8 souches méticuleusement choisies et fortement dosées (60 milliards d'UFC pour deux gélules) : 👉  https://psom.co/products/le-probiotique

L'objectif de l'Essentiel est de fournir chaque jour au cerveau des composés actifs qui contribuent à son fonctionnement normal (DHA), à des fonctions psychologiques (B6 B9 B12)et cognitives normales - dont la résistance au stress (zinc, B9), l'apprentissage, le raisonnement et la concentration (zinc, B6 B9 B12)- à un fonctionnement normal du système immunitaire (vitamine D) et hormonal (androgènes, œstrogènes, progestérone, hormones thyroïdiennes / B6), une protection contre le stress oxydatif (zinc, B2) et à un métabolisme énergétique (B6 B12), protéique, glucidique et des graisses normal (zinc), au calme, à la relaxation, à la concentration, et à un sommeil physiologique (extraits de feuille de thé titrés en théanine).

L'objectif de l'Essentiel n'est pas de soigner un trouble en particulier.

De par la présence d'extraits de feuille de thé, l'Essentiel :

-Ne doit pas être consommé à jeun. Réservé à l’adulte de 18 ans et plus.

- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes.

- Ne pas utiliser en cas d’ulcère gastro-duodénal, de troubles cardiaques (arythmie, hypertension), ou d’hyperthyroïdie.

- Déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments sédatifs ou sympathomimétiques. Pour savoir si vous prenez un médicament sédatif ou sympathomimétique, l'information figure sur la notice du médicament ainsi que dans le Vidal pour votre médecin et votre pharmacien.

En cas de pathologie et/ou de traitement médicamenteux, prenez conseils auprès d'un professionnel de santé dans tous les cas.

Le Probiotique est déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans car il est fortement dosé. Demander conseil à un professionnel de santé pour les femmes enceintes ou allaitantes, et en cas de pathologie chronique (dont SIBO, pathologies intestinales et déficiences immunitaires).

Ne pouvant déontologiquement pas donner de conseils médicaux personnalisés, le Dr Fond a mis en place un centre d'aide pour toutes les questions portant sur l'Essentiel et le Probiotique ici : https://psom.co/pages/centre-aide

Vous trouverez plus de 1000  retours d'expérience sur l'Essentiel et le Probiotique ici (c'est très instructif et nous vous encourageons vivement à les consulter) : https://psom.co/pages/avis-membre

Si vous avez du mal à vous y retrouver et à faire votre choix parmi les compléments alimentaires, les probiotique et les extraits de plantes, le Dr Fond créé un guide scientifique facile d'utilisation et très rigoureux scientifiquement: "Compléments alimentaires et santé mentale. Cerveau et microbiote, le guide scientifique pour faire le bon choix": 👉 https://lnk.bio/Flammarion/guillaumefond

 Si vous souhaitez comprendre les besoins du cerveau et comment le nourrir de façon optimale (avec plus de 200 références scientifiques récentes de haut niveau), nous vous recommandons la lecture de "Bien nourrir son cerveau" 👉 https://linktr.ee/GuillaumeFond

Enfin, si vous souhaitez tout comprendre des liens entre l'intestin et le cerveau (là aussi avec plus de 200 références de haut niveau), nous vous recommandons "Bien manger pour ne plus déprimer" 👉 https://linktr.ee/GuillaumeFond

 Le "Que sais-je?" sur la psychonutrition paraîtra en septembre 2026 pour les personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances sur les meilleurs régimes pour la santé du cerveau et la santé mentale ainsi que sur les effets des différents régimes à la mode. Il sera précommandable dès le mois d'août.